Инструктор тренажерного зала - ПОУ КСУ Колледж Современного Управления

info@колледж-ксу.рф
Колледж Современного Управления
г. Королев +7(495)177-91-27 8(916)460-09-77

СКОЛЬКО ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?

2,5 месяца (занятия проходят 2-3 раза в неделю вечером по будням, а также по субботам с 14:00)

ГДЕ ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?

КОЛЛЕДЖ СОВРЕМЕННОГО УПРАВЛЕНИЯ 
г. Королев мкр. Юбилейный ул. Комитетская д.31

Как проехать?

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Профессия инструктора тренажерного зала, которую предлагает Колледж Современного Управления в городе Королев, входит в десятку наиболее востребованных. Связанно это со стремительно развивающейся фитнес-индустрией и большим количеством новых фитнес-клубов не только в городах Королев, Мытищи, Пушкино Московсокой области, но и по всей России. При этом и требования к фитнес-специалистам становятся серьезнее.

Сегодня мало иметь просто накачанное тело для того, чтобы работать тренером. Инструктор тренажерного зала должен иметь необходимую квалификацию, знания и навыки, которые вы можете получить в Колледже Современного Управления в городе Королев, т.к. на него ложится ответственность за здоровье и безопасность клиента. Пройдя курс обучения и сдав экзамены, вы получите знания и необходимые навыки в полном объеме и пополните ряды ПРОФЕССИОНАЛОВ фитнеса!

Image

Программа курса включает две части:

01

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

- История развития бодибилдинга и персональной тренировки
- Теория тренировки
- Спортивная медицина
- Анатомия
- Физиология
- Биомеханика
- Моторика
- Методология
- Основы психологии и педагогики
- Планирование
- Особенности общения с клиентом при персональной тренировке
- Вопросы рационального питания
02

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

- Методология персональной аэробной тренировки на кардио-тренажерах
- Интервальная тренировка на кардио-тренажерах
- Средства регулирования аэробной нагрузки на кардио-тренажерах
- Техника выполнения упражнений на силовых тренажерах и со свободными весами
- Страховка при выполнении упражнений на различных силовых тренажерах и со свободными весами
- Методология силовой тренировки: режимы, нагрузка, техника выполнения упражнений
- Принципы силовой тренировки: воздействие на разные типы мышечных волокон
- Основные методические приемы: последовательные подходы, форсированные повторения, суперсерии,сдвоенные сеты и еще 12 основных методических приемов

В результате прохождения курса вы научитесь:

01

Правильно планировать занятия:

- Определять цели и задачи
- Распределять нагрузку в разных частях занятия
- Адаптировать тренировку к потребностям разных клиентов
02

Методически верно проводить занятия:

- Дозировать нагрузку в соответствии с состоянием клиента
- Контролировать состояние клиента
- Регулировать нагрузку
- Корректировать технику выполнения
При поступлении необходимо иметь:
  • Паспорт
  • Медицинскую справку об отсутсвии противопоказаний для занятий спортом (осмотр терапевта)(образец справки)
  • 4 фотографии размером 3х4
  • Доверенность на заключение договора (при направлении на обучение от предприятия)
Порядок оплаты:

Стоимость составляет 24800р

Записаться на курс

Please make sure that, re-captcha pluging is enabled

Подробную информацию о курсах "Инструкторов тренажерного зала" просим Вас узнавать по телефону:

8-916-271-14-85

Поступить

Карта сайта:

Яндекс.Метрика

О колледже:

Королевский Колледж Современного Управления – это именно то, что нужно молодежи. Это и богатая студенческая жизнь и широкий выбор специальностей и конечно же качественное образование и государственная аккредитация.

Адрес:

М.О. г.о. Королев

мкр. Юбилейный

ул. Комитетская

д. 31

Контакты:

8-916-460-09-77;

8-995-886-86-95;

8-916-152-58-90;

info@колледж-ксу.рф

Внимание! Объявлен дополнительный набор на 2021-2022 учебный год